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Mostrando postagens de Abril, 2013

Escolha sempre a felicidade!

Estava lendo uma revista sem intenção nenhuma, além de passar um tempinho, e eis que surgiu um artigo super bacana da Marcia de Luca, especialista em ioga. Ela fala aquilo que todo mundo sabe: o copo pode estar meio cheio, ou meio vazio, depende da nossa perspectiva.

Outro fator importante são os nossos pensamentos, que influenciam as nossas emoções, que dão origem a comportamentos, que refletem em nossa saude. Pensamentos calmos levam a atitudes bem pensadas, bem ponderadas, pacificas e equilibradas. Essa postura faz com que nosso organismo libere enzimas do bem, que fortalecem nosso corpo. Ja a raiva, magoa, impaciência ou perda do controle levam a produzir enzimas do mal, que envenenam o nosso corpo.

Você  acredita que uma menina que conheço ainda guarda mágoa de outra amiga, há cerca de...sei lá, uns 15 anos depois do ocorrido? Fala serio! Isso que é carregar bagagem desnecessária. Devia pagar excesso de bagagem! Guardar o mal dentro de voce so vai te fazer mal! Por outro lad…

Reflexao entre as nuvens

Estamos aqui sobrevoando o mar. Nao faço ideia de onde estamos, mas sei que o voo ainda nao saiu do Brasil...ver de longe a imensidão desse mar azul maravilhoso e tao lindo, me faz pensar em como o mundo é grande, e como nós somos seres tao pequenos. Somos formiguinhas, somos areia, somos átomos.

Daqui nao dá pra enxergar, mas posso imaginar as ondas do mar quebrando na praia. Posso imaginar as crianças brincando na areia, o calor do sol, pessoas tomando uma cervejinha no quiosque, casais andando de mãos dadas, passeando na orla. Tudo isso sao instantes da vida, e cada instante é valioso. Eu amo praia, especialmente com as pessoas que eu gosto!

Quando eu era criança, achava incrível o fato de que cada pessoa tem a sua história, que cada ser humano é diferente do outro. Até porque tem muita gente no mundo! Na minha visão de criança, o mundo era muito grande, e eu, muito pequena.

Ainda hoje, me impressiona saber que cada um de nós tem uma história diferente para contar. Umas mais tristes,…

Lição de vida com Super Junior

Eu sei, é muito difícil de acreditar, parece que estou exagerando, pirando completamente, mas eu realmente tirei uma lição de vida de uma música do Super Junior!

Estava escutando "sexy free and single" e me bateu um estalo. Tem um trecho em que o lindo do Yesung fala "we fail. we loose. to win",
encerrando com o indefectivel "lalalalalala". E a dancinha sexy. E daí, close no Donghae (é, eu aprendi os nomes hahaha).

Logico, reconheço que é uma piração completa da minha cabeça, mas..."nós falhamos, nós perdemos, pra vencer". Caramba, isso é muito profundo, humano e verdadeiro, é algo tipo "A Biblia segundo SuJu". Porque a gente perde muitas vezes nessa vida, mas é com um objetivo: vencer no final. Tanto que virou meu status no whatsapp hahahahaha.....pareço criança ne? :)

Tem aquela música do Pato Fú que fala do mesmo tema. "As brigas que ganhei, nem um troféu, como lembrança, pra casa eu levei. As brigas que perdi, essas sim, eu n…

Desviando pensamentos

Em minhas conversas iniciais com a P, eu dizia: "nao consigo parar de pensar nisso". "nao consigo parar de pensar naquilo". E ela: "Consegue sim. Basta desviar o pensamento!!".

E é verdade, já conhecia a técnica de desviar o pensamento e sempre funciona. Sinceramente, não sei porque nao a estava aplicando (vai entender minha cabeça doida?).

Funciona assim: sentiu que um pensamento ruim está se instalando na sua mente? Na mesma hora, você DESVIA, pensa em outra coisa, se ocupa e para de pensar no que voce nao quer mais pensar. Simples? Não muito simples, mas é possivel se voce praticar sempre. Porque o mestre da nossa própria mente somos nós mesmos.

Depois tem a manutenção do desvio. Geralmente, eu fazia desafios "do bem" comigo mesma. Por exemplo, se eu passasse 1 semana desviando o pensamento TODAS as vezes necessárias, bloqueando o assunto X que não deveria mais ocupar minha mente, eu ganharia um presente. Uma roupa bonita, um docinho gostoso, um…

Ajudar faz bem!

" Uma das mais belas compensações da vida é que nenhum ser humano pode ajudar o outros sem que esteja ajudando a si mesmo." Ralph Waldo Emerson

Esses dias resolvi fazer uma coisa diferente e que nao fazia faz tempo: ajudar um evento, só pelo prazer de ajudar. Entao fui no estande do Ikoi no Nikkey Matsuri, ficar ajudando na parte de Gastronomia, servindo batata louca. Lembrete mental - da proxima vez que for trabalhar com fritura e coisa quente, usar tênis kkkk (eu nao gosto de usar tênis). :)

Tenho certeza que poderia ter ajudado de muitas outras formas no evento, mas naquele dia, estava a fim de fazer algo diferente, e vamos combinar que...por exemplo...ficar na sala de imprensa nao seria muito diferente do que eu faço todos os dias.

Ja servir batata louca foi...bem louco kkkk....e divertido, e corrido. E o mais bacana, podemos ajudar diretamente a entidade a captar recursos que sao importantes para sua manutenção. Tudo lá na hora, sem intermediários, sem conversa, sem en…

Assistindo "A Busca"

Eu ando realmente muito cinéfila. Vou no shopping e acabo assistindo um filme, se dá tempo de encaixar na agenda. Tenho um tempinho e vou assistir outro filme. Bom, pelo menos conhecimento cultural é algo que ninguém tira da gente, correto? Entao fui apoiar o cinema nacional, assistindo "A Busca" com o Wagner Moura. Era isso ou "Vai que dá certo". Portanto, acho que tomei a decisão correta.

No filme, o diretor fala de algo que eu converso muito com a P: aceitação. Porque o pai, personagem do Wagner Moura, não aceita o próprio pai, e também nao aceita o filho. Ele não enxerga a individualidade do filho, quer passar por cima como um trator enlouquecido. Já o filho, por sua vez, busca o pai, na figura do avô. Então o menino, em sequência: foge de casa em SP, adota um cavalo, atravessa um rio, se machuca, fica com uma menina, passa fome enquanto vai para o Espirito Santo para conhecer o avô.

Nisso, lógico que o pai e a mãe do menino ficam loucos de preocupação. E o pa…

Prisioneiro 24601

Eu nao costumo chorar no cinema, mas a cena da Fantine (Anne Hathaway) cantando "I Dreamed a Dream" no filme "Les Miserables" me fez chorar muito. Ela transmite tanta emoção, tanto sofrimento, tanto desalento na sua interpretação, que me tocou profundamente. E o filme todo, na verdade, te transporta e emociona do começo ao fim. Foi lindo, uma experiência transformadora. Toda pessoa que se sente oprimida deveria assistir esse filme. Porque mostra em sintese, o poder de uma revolução.

Admito que pensei que ia estranhar muito um filme cantado do começo ao fim. Mas o roteiro vai cativando o publico a cada momento: de repente, tinha esquecido que todos ficam cantando. Começa com o Jean Valjean (Hugh Jackman) sendo libertado depois de anos e anos na prisão por ter roubado um pedaço de pão. Dai ele consegue reconstruir sua vida, promete que vai ajudar as pessoas, e encontra Fantine. Ele acaba cuidando da filha dela, a Cosete. Sempre seguindo seus valores e sua ética pess…

O segundo homem mais lindo do mundo!

Fui assistir GI Joe esses dias. O roteiro é bem primário (no sentido de que qualquer criança poderia perfeitamente tê-lo escrito), mas fui assistir principalmente por causa do Storm Shadow, Arashikage. O Lee Byung-hun é lindo lindo lindo! Acho que só perde do Sung Kang...na minha humilde opinião.

O filme é ralo, raso e tolo. O outro fator que me fez pagar ingresso, vulgo Channing Tatum, "desaparece" logo no comecinho, e dai somos ciceroneados pelo Dwayne Johnson, que nao é exatamente uma das minhas preferencias em termos de "ator".

Se bem que nesses casos, reconheço que para assistir o Lee Byung-hun e o Sung Kang na tela grande, não precisa ser uma maravilha de roteiro. Nao imagino eles fazendo filmes shakesperianos no futuro próximo, portanto, fico feliz que eles estejam aparecendo no cinema, em qualquer filme.

O Bruce Willis salva o filme na minha opinião, com sua participação bem humorada. Fora isso, tem bastante tiro, perseguicao, correria, lutas (ahhhhhh Aras…

Sorria sempre!

"Pouca coisa é necessária para transformar inteiramente uma vida: amor no coração e sorriso nos lábios". Martin Luther King

Essa semana tive uma reuniao muuuuuuuuuuuuuuuuuuito difícil. Pra vc ter uma ideia, a minha vontade era dizer umas poucas e boas, pular fora do projeto, mas mantive meu profissionalismo e meu sorriso em todos os momentos. Acho que a pessoa é tao desligada e tao sem noção que nem percebeu que estávamos sorrindo só por fora, porque por dentro, ai ai...estavamos longe do espirito sorridente. ^.^

Tambem li que o sorriso faz bem para a saúde, melhora a criatividade, diminui a solidão, aumenta o bom humor e até reduz o número de assaltos (!). Em Seattle, os vigilantes de bancos foram orientados a sorrir para os clientes e o numero de assaltos diminuiu pela metade! kkkk....segundo o FBI, quanto mais gentileza, mais os criminosos ficam propensos a desistir do crime. Aqui, tem horas que dá vontade de desistir de entrar no banco! E o vigilante não ajuda.

Ou seja,…